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Anaiz ejercicios

By Anais Ferreira.

En Imberryfit, estamos aquí para ayudarte a mejorar tu estilo de vida de manera efectiva y sin complicaciones. Imberryfit app ofrece más de 10 programas de entrenamiento, cada uno de 4 a 5 semanas, sin necesidad de equipos especiales. Cada día tendrás un plan claro para alcanzar tus objetivos.

Además, te proporcionamos planes de alimentación, deliciosas recetas y herramientas para medir y registrar tus progresos. También puedes descubrir productos recomendados para un estilo de vida saludable.

No estarás solo en este viaje. Únete a nuestra comunidad de apoyo a través del grupo de chat y mantente motivado con nuevo contenido semanal.

¡Estás en el lugar correcto para comenzar tu transformación! 

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Planes de Ejercicios

 
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Programa
Tu Semana

 
 
 

Elige el programa de entrenamiento que se ajuste a tus objetivos y nosotros nos encargamos del resto. De lunes a viernes, tu entrenamiento estará planificado y listo en tu aplicación. 

¡Solo abre la app y sigue tu plan estratégicamente diseñado para alcanzar tus metas!

Además, registra tus alimentos y controla tus comidas fácilmente.

 

O selecciona uno de nuestros menús prediseñados para mantenerte saludable y fuerte mientras alcanzas tus objetivos fitness.

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Calculadora de
Macros y Calorías

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Programación

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Nutrición y Ejercicio
La Combinación Perfecta

 
 
 

Para alcanzar tus metas fitness, la alimentación es tan crucial como el ejercicio. En Imberryfit, ofrecemos cálculos personalizados de macros y calorías para ti. Además, puedes elegir entre varios menús prediseñados que se adaptan a tus gustos y necesidades, facilitando tu camino hacia el éxito. Una alimentación saludable es la clave para obtener resultados óptimos.

 

¡Deja que Imberryfit app te guíe!

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Seguimiento
Detallado

 
 
 
 

¿Has sentido que empiezas bien un plan y a los días te desanimas y paras? 

El seguimiento es tu aliado para que esto no pase.

 

Ver tu progreso desde el inicio hasta hoy te ayudará a mantenerte motivado. 

En Imberryfit, puedes registrar, comparar y calcular tus avances de manera sencilla y efectiva. 

¡Mantén el rumbo hacia tus metas con nosotros!

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Calculadora de 
% de grasas

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Registros almacenamiento
y comparación de fotos

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MILLA
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Recursos Extras
Para Conseguir Tus Meta

 
 
 
 

Descubre nuestra sección de entrenamientos on demand, diseñada para darte esa milla extra que necesitas. Explora categorías variadas y encuentra el entrenamiento perfecto para cualquier momento, sin estar atado a un plan específico.

Además, accede a nuestra sección de nutrición, donde siempre encontrarás nuevas recetas deliciosas. Además, en Imberryfit encontrarás una sección de productos, descubrirás todo lo que uso para llevar un estilo de vida saludable.

 

Con un solo clic, podrás comprar estos productos directamente.

¡Aprovecha al máximo tu experiencia fitness con Imberryfit app y lleva tu entrenamiento y nutrición al siguiente nivel!

Programas de entrenamientos

 
 
 
 
 
 

En Imberryfit, puedes elegir entre una variedad de programas de entrenamiento diseñados para adaptarse a tus metas y preferencias. Ya sea que desees entrenar 3 días a la semana, perder grasa, aumentar masa muscular, o si tienes un nivel de entrenamiento avanzado, tenemos opciones para ti. Lo mejor de todo es que no necesitas equipos o máquinas de gimnasio, ya que nuestros programas están diseñados para ser realizados en casa con mancuernas y otros accesorios básicos.

Cada programa, que dura entre 4 y 5 semanas, está diseñado para ser efectivo y adaptable, asegurando que puedas alcanzar tus objetivos sin importar tu nivel de condición física o disponibilidad de tiempo. Si no sabes cuál programa elegir, no te preocupes, estamos aquí para ayudarte a tomar la mejor decisión.

¡Explora Imberryfit hoy mismo y encuentra el programa de entrenamiento perfecto para ti!

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prepárate a entrenar


Eliges

planes para todos los grupos musculares
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Testimonios

“Y amo mal tu app, me encanta no me aburro se me pasa el tiempo rápido super buena "
"Eres la mejor!!! Muchas gracias por tus pautas de entrenamiento son geniales y mas este chat jamás pense que te darias el tempo para escribirme y preocuparte por mis avances"
"Pero la amo, al fin se que entrenar por dia y organizarme de verdad antes entrenaba por tus historias en ig ahora tengo la app y la ame es perfecta"
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#Berryfitteam

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Preguntas Frecuentes

¿Puedo pagar en mi moneda local?

Sí, aunque al ir al enlace de checkout verás los precios en dólares estadounidenses (USD), puedes ingresar los detalles de tu tarjeta y el pago se procesará en tu moneda local. Puedes usar el enlace a continuación para chequear el total en tu moneda local.

¿Los planes de entrenamiento incluyen máquinas de gimnasio?

No, para mis entrenamientos solo necesitarás mancuernas, un banco o silla de gimnasio, una colchoneta de ejercicios, bandas de resistencia y, en algunos casos, pesas de tobillos. Sin embargo, al hacer las rutinas en un gimnasio, puedes variar el peso de las mancuernas según la disponibilidad. Así que Imberryfit es aplicable donde quieras.

¿En cuánto tiempo voy a ver resultados?

Todo depende de lo apegado que estés al plan. Sin embargo, hasta en 15 días puedes empezar a ver cambios.

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